Refuerzo de la memoria con talleres de estimulación cognitiva

Un amplio número de vecinos y vecinas de Marmolejo participan en este taller con el objetivo de evitar las pérdidas de memoria

Se trata de un espacio de aprendizaje que pretende aminorar los cambios cognitivos que se asocian a la edad; al mismo tiempo, proporcionan estrategias que permiten mejorar la capacidad memorística.

La efectividad de los talleres de memoria está respaldada por numerosas investigaciones. En otro tiempo, la práctica se orientaba en exclusiva al tratamiento de patologías de tipo neurológico; en el momento actual, por el contrario, tiene un enfoque preventivo muy extendido, pues son muy populares entre la población sana.

Desde el Ayuntamiento de Marmolejo pretenden que el envejecimiento de sus vecinos se haga de forma activa y ayudando a mejorar la independencia de los mismos.

Asistir a un taller de memoria no supone que esta competencia esté deteriorada; por el contrario, se debe al interés por su cuidado. La memoria es una capacidad básica para el mantenimiento de la calidad de vida. Por tanto, protegerla es un paso primordial a la hora de lograr un envejecimiento  activo.

Entre otras ventajas, permite adquirir nuevos conocimientos, obtener información sobre noticias de actualidad y conocer a profesionales expertos en la materia. 

Otra ventaja de asistir a un taller de memoria es la relación con personas que quieren preservar su funcionamiento cognitivo. Con lo que se comparte un objetivo común. Las relaciones interpersonales son esenciales en el cuidado de la salud. Una sólida red de apoyo es beneficiosa para la mente; por el contrario, el aislamiento o el sentimiento de soledad la dañan.