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Práctica deportiva por el Día de la Salud
El alumnado de 2º y 3º de la ESO del IES Virgen de la Cabeza practican diferentes deportes en los jardines del Balneario
![dia de la salud ies marmolejo](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/04/dia-de-la-salud-ies-2.jpg)
Marmolejo, 11 de abril de 2024.
El Día Mundial de la Salud es una jornada conmemorativa que se celebra el 7 de abril desde 1950, fue establecida el 22 de julio de 1946 por 61 miembros de las Naciones Unidas. Se estima que al menos la mitad de la población global no puede acceder a un sistema de salud completo. El Día Mundial de la Salud se conmemora cada 7 de abril, con el fin de concientizar sobre la importancia de trabajar en expandir este derecho universal para todas las personas en todo el mundo.
En este sentido, desde el IES Virgen de la Cabeza de Marmolejo, se ha promovido una actividad deportiva para concienciar a los más jóvenes sobre los beneficios de la realización de ejercicio físico para la salud.
Según publica la ONG Unicef, la población de entre 5 y 17 años deben acumular al menos 60 minutos de actividad física de intensidad moderada a vigorosa diariamente, ya que existe evidencia científica que demuestra que la actividad física mayor a 60 minutos diarios proporciona beneficios adicionales para la salud. La mayor parte de la actividad física diaria debe ser aeróbica.
La actividad física aeróbica regular aumenta la capacidad del niño de hacer ejercicio y desempeña un papel en la prevención de las enfermedades cardíacas y la diabetes de tipo 2. Las actividades aeróbicas son actividades continuas que hacen que el ritmo cardíaco y el ritmo respiratorio aumenten. El ejercicio aeróbico también puede ayudar a bajar la presión arterial. Para evitar la deshidratación, aliente a los niños a beber líquido con regularidad durante la actividad física y a beber varios vasos de agua u otro líquido después de finalizar la actividad física.
Los ejemplos de actividades vigorosas pueden incluir una caminata enérgica; correr; nadar; andar en bicicleta; patinar; saltar la soga; jugar en el parque; bailar; hacer gimnasia deportiva; senderismo o jugar al fútbol sin necesidad de que sea de manera competitiva.
En los adolescentes, el ejercicio diario puede ayudar a evitar afecciones como la obesidad, la alta presión sanguínea y los niveles anormales de colesterol, así como también los estilos de vida con malos hábitos que llevan a los ataques cardíacos y cerebrales más adelante.
De ahí la iniciativa del centro educativo marmolejeño, que acogía la práctica de diferentes deportes preparados desde la concejalía de deportes del Ayuntamiento de Marmolejo, como kinball, fútbol calle, hockey, voleibol, el vassalo y el Tchoukball.
Por otra parte, el AMPA Camilo José Cela, colaboraba también en la actividad ofreciendo a los participantes, un desayuno saludable.
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El XIII Concurso Ornitológico Puerta de Andalucía y la III Feria de Pájaros se celebrarán del 11 al 16 de noviembre en la Caseta Municipal.
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El curso permitirá a las mujeres desempleadas de Marmolejo descubrir las posibilidades que la tecnología les ofrece para impulsar el desarrollo de su potencial laboral y profesional
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‘Aceite Trashumante’ es el negocio de Javier Guerrero, que apuesta por el equilibrio ecológico y la conservación del entorno. Puede suponer un nuevo atractivo turístico para los visitantes.
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Una iniciativa organizada por el Patronato, Real Betis e Inter de Jaén, que reunía a más de 130 jugadores de toda la provincia
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FAMPA Los Olivos lanza una campaña contra el acoso escolar
El objetivo de ‘Fiesta parece, acoso es’ es sensibilizar y hacer reflexionar a las familias de la importancia de la vigilancia continua de las actitudes acosadoras del alumnado.
La XI Fiesta del Primer Aceite de Jaén tendrá como sedes Andújar y Sabadell
La Diputación Provincial de Jaén organiza este evento dirigido a promocionar los aceites tempranos jiennenses de cada cosecha.
Diputación reconocerá a proyectos empresariales sostenibles en la 25º edición del Premio Emprende e Innova
El plazo para la presentación de las candidaturas a alguna de las cinco categorías de este certamen, que reparte 18.000 euros, finalizará el 21 de mayo.
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El marmolejeño Antonio J. Lara clasificado para el Estatal de tenis de mesa
La final de este campeonato nacional se disputará en el Olivo Arena de Jaén del 17 al 26 de marzo.