![](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2022/02/dentalcompany.jpg)
Práctica deportiva por el Día de la Salud
El alumnado de 2º y 3º de la ESO del IES Virgen de la Cabeza practican diferentes deportes en los jardines del Balneario
![dia de la salud ies marmolejo](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/04/dia-de-la-salud-ies-2.jpg)
Marmolejo, 11 de abril de 2024.
El Día Mundial de la Salud es una jornada conmemorativa que se celebra el 7 de abril desde 1950, fue establecida el 22 de julio de 1946 por 61 miembros de las Naciones Unidas. Se estima que al menos la mitad de la población global no puede acceder a un sistema de salud completo. El Día Mundial de la Salud se conmemora cada 7 de abril, con el fin de concientizar sobre la importancia de trabajar en expandir este derecho universal para todas las personas en todo el mundo.
En este sentido, desde el IES Virgen de la Cabeza de Marmolejo, se ha promovido una actividad deportiva para concienciar a los más jóvenes sobre los beneficios de la realización de ejercicio físico para la salud.
Según publica la ONG Unicef, la población de entre 5 y 17 años deben acumular al menos 60 minutos de actividad física de intensidad moderada a vigorosa diariamente, ya que existe evidencia científica que demuestra que la actividad física mayor a 60 minutos diarios proporciona beneficios adicionales para la salud. La mayor parte de la actividad física diaria debe ser aeróbica.
La actividad física aeróbica regular aumenta la capacidad del niño de hacer ejercicio y desempeña un papel en la prevención de las enfermedades cardíacas y la diabetes de tipo 2. Las actividades aeróbicas son actividades continuas que hacen que el ritmo cardíaco y el ritmo respiratorio aumenten. El ejercicio aeróbico también puede ayudar a bajar la presión arterial. Para evitar la deshidratación, aliente a los niños a beber líquido con regularidad durante la actividad física y a beber varios vasos de agua u otro líquido después de finalizar la actividad física.
Los ejemplos de actividades vigorosas pueden incluir una caminata enérgica; correr; nadar; andar en bicicleta; patinar; saltar la soga; jugar en el parque; bailar; hacer gimnasia deportiva; senderismo o jugar al fútbol sin necesidad de que sea de manera competitiva.
En los adolescentes, el ejercicio diario puede ayudar a evitar afecciones como la obesidad, la alta presión sanguínea y los niveles anormales de colesterol, así como también los estilos de vida con malos hábitos que llevan a los ataques cardíacos y cerebrales más adelante.
De ahí la iniciativa del centro educativo marmolejeño, que acogía la práctica de diferentes deportes preparados desde la concejalía de deportes del Ayuntamiento de Marmolejo, como kinball, fútbol calle, hockey, voleibol, el vassalo y el Tchoukball.
Por otra parte, el AMPA Camilo José Cela, colaboraba también en la actividad ofreciendo a los participantes, un desayuno saludable.
![](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2019/04/noticias-destacadas-movil.png)
![](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2019/04/noticias-destacadas-web-verde-oscuro.png)
![Los estrella Michelin, Jaén Paraíso Interior FS, Luis Ortega y la Federación de Alzheimer, Premios de la Provincia 2024](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/02/10-7-1080x675.jpg)
Los estrella Michelin, Jaén Paraíso Interior FS, Luis Ortega y la Federación de Alzheimer, Premios de la Provincia 2024
Diputación entregará el 14 de marzo, en el marco del Día de la Provincia, estos galardones con los que se reconoce a personas, entidades o instituciones destacadas de Jaén.
![Diputación invertirá 3,1 millones de euros en la comarca norte de la provincia](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2022/10/20221013-Presentacion-Plan-Sostenibilidad-Turistica-Sierra-Morena-2-1080x675.jpeg)
Diputación invertirá 3,1 millones de euros en la comarca norte de la provincia
El presidente de la Diputación presenta en La Carolina el Plan de Sostenibilidad Turística Sierra Morena Jiennense aprobado por el Ministerio de Industria, Comercio y Turismo.
![El proyecto europeo Life Safe Crossing llegará a La Carolina](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2022/10/2022-10-10_life_save_crossing-493x675.jpeg)
El proyecto europeo Life Safe Crossing llegará a La Carolina
Life Safe Crossing («Cruce seguro de la Vida»), es un proyecto financiado con la contribución del programa LIFE de la Unión Europea. Una de las especies objetivo es el lince, considerado como el felino más amenazado del mundo.
![](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2019/04/noticias-destacadas-movil.png)
![](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2019/04/noticias-destacadas-web-verde-oscuro.png)
![Taller sobre los cuidados de la piel en verano](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/06/taller-cuidado-de-la-piel-en-verano-marmolejo-1080x675.jpg)
Taller sobre los cuidados de la piel en verano
El médico Antonio Delgado ofrecía información sobre el tratamiento y protección de la piel ante las radiaciones solares en esta época
![Epicentro comarcal del Tenis de Mesa](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/01/campeonato-tenis-de-mesa-1080x675.jpg)
Epicentro comarcal del Tenis de Mesa
El pabellón de las Vistillas acogía el Torneo de Reyes de Tenis de Mesa que organiza el CTM Marmolejo
![Regresión a los relojes solares](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/01/taller-solar-2-768x675.jpg)
Regresión a los relojes solares
Un taller de observación solar enseña a menores y adultos a conocer la hora a través del astro rey
![](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2019/04/es-actualidad-movil-verde-claro.png)
![](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2019/04/es-actualidad-web.png)
![Desmedicalización del estrés a través de herramientas útiles](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/06/desmecalizando-el-estres-marmolejo-1080x675.jpg)
Desmedicalización del estrés a través de herramientas útiles
El taller impartido por el trabajador social del Ayuntamiento de Marmolejo pretende aportar herramientas para reducir el estrés de manera natural y evitando el exceso de medicación
![Todo listo para la Carrera de la Luna Llena](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/06/presentacion-carrera-luna-llena-2024-1080x675.jpg)
Todo listo para la Carrera de la Luna Llena
El evento deportivo que se celebra este sábado, presenta un trazado de 5 km por las calles de la localidad
![Abiertas las inscripciones para la Escuela de Verano](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/06/escuela-verano-marmolejo-1080x675.jpg)
Abiertas las inscripciones para la Escuela de Verano
La actividad se desarrollará desde el 1 de julio hasta el 9 de agosto
![Taller sobre los cuidados de la piel en verano](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/06/taller-cuidado-de-la-piel-en-verano-marmolejo-1080x675.jpg)
Taller sobre los cuidados de la piel en verano
El médico Antonio Delgado ofrecía información sobre el tratamiento y protección de la piel ante las radiaciones solares en esta época
![Jesús Estrella realiza una visita técnica a las dependencias del Punto Vuela de Marmolejo](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/06/Punto-Vuela-Mrmolejo-01-1080x675.jpeg)
Jesús Estrella realiza una visita técnica a las dependencias del Punto Vuela de Marmolejo
El delegado del Gobierno ha estado acompañado por técnicos de la Agencia Digital de Andalucía, así como por el alcalde del municipio. El espacio cuenta con cuatro espacios diferenciados enfocados a la capacitación, la formación y el uso de las nuevas tecnologías
![Fomento del ajedrez con el I Torneo de la Peña del Real Madrid](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/06/Torneo-de-ajedrez-3-1080x675.jpg)
Fomento del ajedrez con el I Torneo de la Peña del Real Madrid
El evento contó con diferentes categorías para promover este juego entre los más pequeños
![](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2019/04/noticias-pueblos-movil-verdeclaro.png)
![](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2019/04/noticias-pueblos-web.png)
El CEIP Santo Tomás exige a la Junta que concluya las obras del ascensor del centro
Desde el colegio de la capital alertan del peligro que corren los menores debido a los materiales de construcción que se encuentran sin sujeción y al estado del tejado.
El joven de 23 años asesinado en Málaga este fin de semana era vecino de Porcuna
Los medios locales malagueños hablan de que las heridas que presentaba el joven porcunés son compatibles con heridas de arma blanca o «de botella». El suceso se produjo en el Polígono Industrial San Luis, en las inmediaciones de una sala de fiestas.
CGT denuncia «el incumplimiento» de los compromisos del consejero de presidencia con la AMAYA y el dispositivo INFOCA
El sindicato reclama que Antonio Sanz no ha cumplido su palabra de estabilizar la plantilla del plan de defensa del patrimonio natural andaluz, así como tampoco se ha recuperado la retribución de la antigüedad en la Agencia de Medio Ambiente y Agua, después de más de seis meses del anuncio.
![](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2019/04/vivir-tv-movil.png)
![](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2019/04/vivir-tv-web.png)
Elige qué vídeo de nuestro canal de Youtube quieres ver:
![](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2019/04/nuestras-firmas-invitadas-movil-gris.png)
![](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2019/04/nuestras-firmas-invitadas-web-gris.png)
No se encontraron resultados
La página solicitada no pudo encontrarse. Trate de perfeccionar su búsqueda o utilice la navegación para localizar la entrada.
No se encontraron resultados
La página solicitada no pudo encontrarse. Trate de perfeccionar su búsqueda o utilice la navegación para localizar la entrada.
No se encontraron resultados
La página solicitada no pudo encontrarse. Trate de perfeccionar su búsqueda o utilice la navegación para localizar la entrada.
No se encontraron resultados
La página solicitada no pudo encontrarse. Trate de perfeccionar su búsqueda o utilice la navegación para localizar la entrada.
No se encontraron resultados
La página solicitada no pudo encontrarse. Trate de perfeccionar su búsqueda o utilice la navegación para localizar la entrada.
![](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2019/04/vivir-el-deporte-movil-verde-claro.png)
![](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2019/04/vivir-el-deporte-web.png)
![Taller sobre los cuidados de la piel en verano](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/06/taller-cuidado-de-la-piel-en-verano-marmolejo-1080x675.jpg)
Taller sobre los cuidados de la piel en verano
El médico Antonio Delgado ofrecía información sobre el tratamiento y protección de la piel ante las radiaciones solares en esta época
![Fomento del ajedrez con el I Torneo de la Peña del Real Madrid](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/06/Torneo-de-ajedrez-3-1080x675.jpg)
Fomento del ajedrez con el I Torneo de la Peña del Real Madrid
El evento contó con diferentes categorías para promover este juego entre los más pequeños
![Todo listo para la Carrera de la Luna Llena](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/06/presentacion-carrera-luna-llena-2024-1080x675.jpg)
Todo listo para la Carrera de la Luna Llena
El evento deportivo que se celebra este sábado, presenta un trazado de 5 km por las calles de la localidad
![Jugadores de Marmolejo en el campus del Real Betis Academy](https://vivirjaen.com/wp-content/uploads/2024/04/Foto-entrega-diplomas-Real-Betis-Academy-1080x675.jpeg)
Jugadores de Marmolejo en el campus del Real Betis Academy
Una iniciativa organizada por el Patronato, Real Betis e Inter de Jaén, que reunía a más de 130 jugadores de toda la provincia