Las mujeres de El Sabariego descubren los beneficios del «mindfulness»

La escritora local Estela Quesada realizó un taller gratuito de «mindfulness» que completó el aforo de la sede de la asociación de mujeres de la aldea alcaudetense.

Redacción || 22 de noviembre de 2021

La sede de la asociación de mujeres de El Sabariego acogió el pasado jueves un taller gratuito de Mindfulness, que estuvo a cargo de la escritora local Estela Quesada.

La actividad contó con aforo completo y contó con una valoración muy positiva por parte de las participantes, dado el excelente dominio de la materia demostrado por la monitora, así como los beneficios para la salud derivados de la actividad.

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