En alerta naranja la provincia tras un fin de semana en el que Andújar volvió a ser la ciudad más calurosa de España
El Valle del Guadalquivir jiennense espera temperaturas por encima de los 40 grados mientras que las zonas de Sierra Morena, Condado, Sierra de Cazorla y Segura esperan superar los 38 por lo que verán activado el aviso amarillo.
Jaén también vivirá este lunes una jornada de intenso calor, con máximas de hasta 41 grados en el Valle del Guadalquivir, en la comarca de Andújar, que se teñirá de naranja, y con temperaturas de hasta 39 grados en las comarcas de Morena y Condado y Cazorla y Segura donde los avisos serán amarillos. Todo ello después de un fin de semana caluroso en el que la ciudad de Andújar volvió a marcar la temperatura más alta del termómetro en todo el país el pasado sábado, con un pico de 40 grados.
Los avisos se mantendrán, al menos, hasta el miércoles, según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología, que indica que este fenómeno meteorológico provocará temperaturas de hasta 40 grados centígrados entre las 12:00 y las 20:00 horas en las comarcas afectadas.
Consejos 112 ante las altas temperaturas
Ante estos episodios de calor, el 112 recomienda estar muy pendiente de personas mayores, bebés y enfermos crónicos, ya que son los colectivos más vulnerables; ellos y todos debemos beber agua frecuentemente, incluso aunque no tengamos sensación de sed.
Es preferible evitar las comidas copiosas y la ingesta de bebidas alcohó- licas. Lo más adecuado es tomar frutas, verduras frescas, sopas frías y gazpacho. Para los más pequeños, se prepararán los biberones en el momento en que vayan a ser consumidos.
El 112 recomienda cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más ex- puestas al sol cuando estemos en casa, y encender el ventilador o el aire acondicionado; si no se tiene, se debe permanecer en las estancias más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescarse la piel con paños o toallas húmedas.
Debemos evitar salir a la calle en las horas de más calor y usar sombrero, gorra y gafas de sol para protegernos, así como utilizar protección solar. Es mejor vestir con ropas claras y de tejidos ligeros y llevar siempre una botella de agua para hidratarnos. Y es muy importante recordar siempre que no podemos dejar a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de vehículos cerrados.
Ante cualquier emergencia, llama al 112, un teléfono gratuito y multilingüe disponible las 24 horas todos los días del año.
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